Info Kesehatan, Apakah Perlu Pakai Masker Sebagai Cara Pencegahan Virus Corona?

  • Whatsapp
Penggunaan masker efektif bagi pasien COVID-19 agar penyakitnya tidak menular ke orang lain (Foto Animasi : bobo.girid.id)

Info Kesehatan, NNews– Mewabahnya virus corona membuat sebagian besar orang melakukan berbagai cara pencegahan. Salah satunya dengan menggunakan masker untuk pencegahan virus corona.

Terus apakah jika kita pakai masker sebagai langkah pencegahan dari virus corona efektif ?

Bacaan Lainnya

Jawabannya adalah tidak terlalu. Pasalnya, masker hanya efektif digunakan oleh pasien atau orang yang positif COVID-19 agar penyakitnya tidak menyebar atau menular kepada orang lain atau masyarakat sekitar.

World Health Organization (WHO) justru merekomendasikan orang-orang yang tidak mengalami gejala gangguan pernapasan, seperti batuk dan bersin, tidak perlu menggunakan masker.

Hanya sedikit hasil penelitian ilmiah yang membuktikan penggunaan masker pada orang sehat dapat mencegahnya dari berbagai macam virus yang menyebar.

Lebih lanjut, Badan Kesehatan Dunia menyarankan penggunaan masker bagi:

  • Orang-orang yang mengalami gejala gangguan pernapasan, seperti batuk dan bersin
  • Orang-orang yang memiliki gejala Covid 19 ringan, termasuk pasien COVID-19
  • Anggota keluarga atau kerabat yang merawat pasien COVID-19, termasuk di rumah atau rumah sakit
  • Tenaga medis yang merawat pasien COVID-19 di rumah sakit
  • Orang-orang yang diketahui memiliki riwayat bepergian ke wilayah yang terinfeksi COVID-19 dalam waktu 14 hari.
  • Mereka yang memiliki riwayat kontak dekat dengan orang yang positif terinfeksi COVID-19 dalam 14 hari terakhir, kemudian jatuh sakit

Masker adalah alat pelindung diri yang sangat penting bagi mereka. Pada orang yang dalam kondisi sehat, penggunaan masker perlu dibatasi agar persediaan masker di fasilitas kesehatan dan bagi orang-orang yang benar-benar membutuhkan, tidak menipis.

Namun, Anda boleh saja menggunakan masker dalam situasi dan kondisi sebagai berikut:

  • Anda yang mengunjungi klinik atau rumah sakit, termasuk dokter, perawat, dan tenaga medis yang bekerja di sana.
  • Anda memiliki gejala penyakit, terutama infeksi pernapasan, dan orang lain berada dalam ruangan yang sama dengan Anda.
  • Anda berada di tempat keramaian, seperti terminal, bandara, stasiun, dan tempat lainnya yang memiliki potensi penularan penyakit lebih besar dari orang lain terhadap Anda. 

Jika Anda menggunakan masker saat sakit, pastikan untuk mengetahui cara pakai masker yang benar agar penyakit yang Anda alami tidak menyebar atau menular ke orang lain.

Cara pencegahan virus corona yang tepat dan efektif 

Alih-alih melindungi diri dari penularan COVID-19 menggunakan masker, ada beberapa cara lain yang diyakini efektif sebagai langkah pencegahan virus corona.

Ya, meski COVID-19 merupakan virus baru yang langkah pencegahan dan penyebarannya masih terus dikembangkan, tak ada salahnya untuk melakukan pencegahan virus corona dengan cara yang tepat dan efektif berikut ini :

Sering mencuci tangan

Salah satu cara pencegahan virus corona adalah dengan sering mencuci tangan. Pastikan mencuci tangan setelah dari toilet, setelah batuk dan bersin, serta sebelum makan.

Jaga jarak dengan orang yang sedang sakit

Hindari berdekatan dengan orang yang sedang sakit, termasuk orang yang mengalami gejala batuk atau bersin, paling tidak sejauh 1 meter.

Ketika ada seseorang yang batuk dan bersin, mereka akan mengeluarkan percikan cairan yang mengandung virus dari hidung atau mulutnya.

Hindari menyentuh mata, hidung, dan hidung sebelum cuci tangan

Cara pencegahan virus corona lainnya adalah dengan menghindari sentuh mata, hidung, dan mulut, sampai tangan sudah dalam kondisi bersih.

Pasalnya, sehari-hari Anda mungkin menyentuh benda apa pun yang berada di sekitar Anda. Disadari atau tidak, benda-benda tersebut dapat berisiko meningkatkan penyebaran virus di tangan Anda.

Menutup mulut saat bersin dan batuk

Ketika Anda bersin dan batuk, pastikan Anda menutup hidung dan mulut dengan siku bagian dalam atau tisu.

Dengan ini, Anda dapat melindungi orang lain di sekitar Anda dari berbagai macam virus, seperti flu, pilek, hingga COVID-19, yang mungkin keluar melalui percikan cairan dari mulut dan hidung.

Periksa kesehatan diri jika ada kendala tertentu

Sebaiknya jangan bepergian keluar rumah bila Anda sedang sakit. Jika Anda mengalami demam, batuk, atau sulit bernapas, segera periksakan diri ke dokter guna mendapatkan penanganan yang tepat.

Perhatikan  perkembangan informasi yang disampaikan oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia atau dinas kesehatan di daerah anda masing-masing

Mengingat keberadaan virus corona positif di Indonesia,dan sekarang di sumatera barat sudah ada yang positif juga (corona.sumbarprof.go.id) Anda diminta agar tetap tenang dan tidak panik serta menjaga kesehatan sesuai dengan rekomendasi Pemerintah.

itu sedikit tip kesehatan dari kami, mari jaga kesehatan diri kita dan lingkungan secara mandiri untuk pencegahan penyebaran dari virus corona.

Ditinjau oleh dr. Anandika Pawitri
Dikutip dari : sehat1.com

loading…

Pos terkait